Sophrologie et massage pour femmes enceinte à Émerainville

Vous avez besoin de vous accorder un moment pour vous, afin d'accueillir ce changement qui s'effectue dans votre corps, gérer vos émotions et votre stress par rapport à l'inconnu, en libérant les sensations désagréables, réguler votre sommeil. La sophrologie permet un accompagnement moins médicalisé et d'aider la femme à donner la vie.

Je vous propose une SEANCE de 45mn à 1h de SOPHROLOGIE pour remettre les compteurs à zéro, stopper l'agitation mentale et se recentrer sur vos ressentis, vos besoins et désirs.

Vous pourrez compléter cette séance par un MASSAGE spécialement conçu pour vous, et cela à partir du 3e mois afin de vous détendre et déjà commencer à communiquer avec votre bébé.

Je peux également vous proposer une séance avec le papa, ou avec les enfants, pour l'accueil du nouveau né.

Vous allez profiter d'un temps pour vous, de ce moment privilégié où vous vous accordez un instant. Vous allez retrouver une sérénité et un équilibre durable. 

Lorsque Bébé est là, venez pratiquer les CERCLES MAMAN/BEBE, 2h par semaine sur 1 mois. Gardez le contact avec d'autres mamans et partagez votre nouvel état de "matrescence"....Venez échanger en toute bienveillance sur vos ressentis et peut-être inquiétudes sur votre bébé. Rendez-vous compte que vous n'êtes pas seule à traverser ce chamboulement !

Cercle Maman/bébé : le Mercredi de 9h30 à 11h30 (cycle de 4 ateliers sur 1 mois)

Vous pourrez également venir tester un massage avec bébé pour apprendre à calmer par exemple ses troubles digestifs...et vous repartirez avec un nouveau savoir faire à mettre en pratique chez vous !