Florence BROUANT, votre sophro-relaxologue à Émerainville

Hypersensible depuis toujours, j'ai toujours été à l'écoute des autres en oubliant souvent mes propres ressentis. Grâce à la sophrologie, j'ai acquis des outils pour comprendre et vivre mes émotions.

D'abord professionnelle dans le monde de la communication, de la culture puis au sein d'une grande entreprise spécialisée dans l'Environnement, j'ai alors découvert la sophrologie dont j'ai pu pleinement profiter des bienfaits. Ensuite, j'ai choisi de devenir Sophrologue pour communiquer des outils de transformation de l'esprit et du corps.

Je me suis spécialisée dans l'aide auprès de personnes qui ont tout donné en mode automatique et qui souhaite re-habiter leur corps et retrouver leurs envies pour aider à passer les différents caps qui jalonnent une vie et nous amène à nous transformer lorsque nous abordons un changement qu'il soit personnel ou professionnel.

Je suis également maman de trois magnifiques enfants et j'ai pratiqué les outils que je propose avec eux, et je continue toujours !

J'interviens dans des écoles auprès d'enfants "à particularités" qui ont pour moi des supers pouvoirs que j'aide à déceler et à apprivoiser !

J'anime également des ateliers en entreprise sur la gestion du stress, la déconnexion numérique, le sommeil, la gestion des émotions.

Je propose enfin des ateliers aux retraités, sur la gestion du stress, le sommeil, la gestion de la douleur.

Notre monde est en pleine mutation, nous ne pourrons l'apprécier qu' en nous changeant d'abord.

C'est pourquoi j'ai nommé mon entreprise "sois le changement" pour reprendre la phrase de Gandhi : "Sois le changement que tu veux voir dans le monde".

Je suis également très sensibilisée aux problèmes qui concernent la préservation de notre planète et j'ai créé un programme : devenir un consom'acteur.

N'hésitez pas à suivre mon instagram (sois_le_changement_sophro), si ces sujets vous intéressent.